[帥] 送給自己三十歲的禮物

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送給自己三十歲的禮物
作者: 元帥

 

 

九月九日,是一個普通女人的生日。

除了名牌包包和化妝品,我最想得到的生日禮物反而是 三五好友難得一次的相聚,或只是幾句貼心溫暖的話語。

除此之外,還有一些對自己一直以來的忠告,我更希望可以時刻銘記於心。

所以三十歲,送自己三句箴言作爲成年之禮,願自己真的可以 “三十而立”。

 

<一> 不妄加評判

沒有事實依據的話,不聽,不説,不傳;不輕易下結論。

說起來容易,做起來其實很難。

語言對於我來説,更像是一種力量,幾乎可以創造“一切”的力量。

但同時,語言也是一把雙刃劍。 能創造充滿愛和美的人間天堂,亦可以成爲毀掉一個人的人間地獄。

1939年,希特勒用語言控制了整個德國的精英人物,鼓動部下發起第二次世界大戰。

歷史向我證明了,語言的强大威力。

可我偏偏已經太習慣在跟別人交流、尤其是在跟自己交流的時候 “不誠實”。

我無時無刻不在任意褒貶、妄作評判。

年深日久,這種習慣就變成了最糟糕的一種形式 — 八卦。

不妄作評判,就是不説不利於自己的話。

我不想隨意評判你,因爲我怎樣對待你,你就會怎樣對待我。

我越愛自己,對自己感覺越好,我説的話的質量就越高,就越公正。

我願有朝一日,自己可以不再妄作評判,只覺周身暢快無比,獲得快樂與安寧。

 

<二> 不受別人影響

不要認定什麽事情都跟我有關係;做事不要瞻前顧後;不要讓別人的言行激起我的負面情緒。

當我覺得別人説的話有道理時,我就會認定那些話跟自己有關係。

如果我不再認定什麽事都跟自己有關係,我就不會依賴別人説的話, 也不會依賴別人做的事。

獨立、客觀、冷靜的分析和判斷, 將成爲我做決定的唯一依據。

我只相信自己,不再輕信別人。

我只會對自己的行爲負責,不對別人的行爲負責。

 

<三> 不做假設

不想當然,不抱過高的期望;不預先給別人定性;棄絕一切成見。

我就有一種“凡事都做假設”的傾向。

我基於這種習慣,相信自己假設的都是事實。

説話習慣帶一句:我以爲。然後再爲了捍衛自己的假設,想盡一切辦法證明別人是錯的,自己是對的。

現在想想看,多麽荒唐啊!

不知道的事情,就說不知道,或者問,而不是用自己的理解,强行替別人説話。

這是一種非常不負責任的體現。

我需要將所有事情都合理化,好讓自己覺得安全。但是,我不能解釋的東西實在太多了,所以開始做假設。

我用假設來滿足自己的求知欲,用假設來代替自己和別人之間的溝通。

因爲我缺乏向別人提問的勇氣,所以習慣碰到什麽事情都會做假設。

我堅信:“問問題是不安全的”,“如果別人愛我,他們就應該知道我的需要和感覺。”

我假設所有人都對生活都持有跟我相同的看法,這其實是我做的最大的假設。

所以我希望,自己學會提問,永遠好過于做假設。

鼓起勇氣不斷提問,直到不再有疑問爲止。

有了清楚的溝通,我跟所有人的關係也將會得到大大改善。

 

<最後>

比起 “許願”,我更想表達我的 “感謝”,感謝生命予我健康、無病無痛的身體!

感謝可以讓我一直擁有快樂、健康的心靈;感謝我生命中每一個小小的幸運插曲,讓我順遂至今!

我願依舊保有以上的一切,然後在這個世界上,更好的體驗,做更好的自己!

真正做到 “三十而立”。

 

 

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